1 ฤดูกาล
7 ตอน
Headspace: วิธีนอนอย่างเป็นสุข - Season 1 Episode 2 บอกราตรีสวัสดิ์มือถือ
ไม่น่าแปลกใจที่ทำไมหลายคนถึงนอนไม่หลับ เทคโนโลยีเป็นตัวขัดขวางคุณภาพการนอน ถึงเวลาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้อุปกรณ์เคลื่อนที่และลองหันมาปล่อยวางสร้างความผ่อนคลาย
- ปี: 2021
- ประเทศ: United Kingdom, United States of America
- ประเภท: สารคดี, แอนนิเมชั่น
- สตูดิโอ: Netflix
- คำสำคัญ: sleep, psychological stress, psychology, guide, health documentary
- ผู้อำนวยการ:
- นักแสดง: Evelyn Lewis Prieto
"
"
"
"
"
"
"
